장르를 불문하고 흥행에 성공하면 한번쯤은 보고 싶게 만드는 작품이지만 장르가 호러라면 선호도가 확 갈립니다. 공포영화에 대한 거부감이 다른 장르에 비해 크기 때문인데요. 하지만 공포영화가 신체에 불러일으키는 반응을 아신다면 생각이 달라질 수도 있습니다.
공포영화가 불러일으키는 효과를 정리해 봤습니다.
1. 칼로리 소모
체중 감량을 위해 칼로리를 태우는 것이 걱정된다면 공포 영화가 도움이 될 수 있습니다. 영국 웨스트민스터 대학에서 공포 영화와 칼로리 소모의 관계에 대해 실시한 실험에 따르면 공포 영화의 극적인 순간은 심장 박동수와 혈액 펌프 속도를 높이고 아드레날린을 증가시켜 기초 대사율을 높이고 더 많은 연소를 유도하는 것으로 나타났습니다. 칼로리. 조. 그들의 실험에 따르면 여전히 팬에게 사랑받는 영화 '샤이닝'은 성인 남성이 40분 동안 자전거를 타는 것과 같은 184칼로리를 소모하는 가장 칼로리 소모가 많은 영화였습니다.
2. 우울증 극복
공포영화를 거부하는 사람들은 영화를 보고 나면 우울해질까봐 걱정한다. 하지만 과학에 따르면 우울증을 앓는 사람은 아드레날린 수치가 낮지만 공포영화를 통해 아드레날린 수치가 높아지면 우울증 대신 행복감이 채워지고 영화를 보는 동안 두려움이 실제로 줄어든다는 것이 과학의 설명이다.
3. 면역력 향상
무서운 장면에 충격을 받으면 뇌가 세로토닌, 도파민 및 글루타메이트를 방출하도록 합니다. 이 호르몬은 면역 체계를 강화하고 뇌를 활성 상태로 유지합니다. 영국의 코번트리 대학은 또한 공포 영화를 볼 때 백혈구의 활동이 급증한다는 사실을 발견했는데, 이는 외부 위협으로부터 신체를 방어하는 능력을 향상시킬 수 있는 변화입니다.
4. 대처능력 향상
반대로 공포 영화는 공포증이 있는 사람들이 두려움을 없애고 방어력을 강화하며 대처 기술을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 공포에 대한 막연한 두려움은 영화를 통해 조절될 수 있으며 스트레스를 받거나 위험한 상황에서 대처 능력을 향상시키는 효과가 있습니다.
5. 사랑에 대한 감정의 변화
공포 영화와 연인 하면 떠오르는 장면이 종종 있습니다. 연인 중 한 명이 영화를 두려워하면 다른 한 명이 영화를 껴안습니다. 이 모습은 진정한 사랑의 감정을 변화시키며, 인디애나 대학교의 남녀 학생 커플에 대한 연구에 따르면 성별에 관계없이 공포 영화를 좋아하는 사람들은 그렇지 않은 사람들에게 끌릴 가능성이 더 높다는 것을 발견했습니다.
6. 역효과
호러 영화의 긍정적인 면만을 염두에 두고 감상하는 것은 바람직하지 않을 수 있습니다. 공포영화 초반에 가끔 심장이 약하다는 경고 메시지가 뜨는데, 심장이 약하면 아드레날린이 급격히 상승하는 것은 위험할 수 있고, 교감신경을 자극하면 혈압이 올라갈 수 있으니 관련 질환 주의 하세요.